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大陸中心／綜合報導大陸江蘇南京地區，近日逮捕到一名詐騙慣犯，嫌犯會在入住某高級旅店後使出「苦肉計」，將房內的玻璃杯打破，之後將玻璃碎片插入臉上，並向旅店人員謊稱，是在倒水時玻璃杯突然爆裂，碎片彈飛致其臉部刺傷流血，堅持要對方賠償1萬人民幣（約4萬4449元新台幣）。▲玻璃杯爆裂刺傷臉？男苦肉計詐騙被抓。（圖／翻攝自微博）綜合陸媒報導，江蘇南京某高級旅館日前入住一名男子，沒想到男子卻在退房時，聲稱「在倒水時玻璃杯爆裂，碎片彈飛致其臉部刺傷流血」，不過旅店人員要求他到醫院檢查，他卻不願意，堅持要求旅館賠償1萬元人。旅館職員表示，男子入住２天，沒想到在退房時，右臉卻不斷流血，直呼要找店經理談，詢問他是否送醫卻說不用，並直呼要求協商賠償問題，而這讓他們感覺可疑，決定報警處理。報導指出，事後旅店人員支付男子1萬元人民幣，趁男子回房整理準備退房時，報警處理。沒想到警方抵達現場調查，才知道男子不止一次發生類似事件，懷疑男子是詐騙慣犯，決定將他進行拘留調查，這時男子才坦承是用苦肉計詐騙旅店。警方表示，男子多次入住高級旅店頻繁，大部分均為4星級、5星級酒店。不過每次入住後，他都會上演「苦肉計」，將房間內的玻璃杯打碎，再將碎片刺在其右臉頰後索賠，初步估計他已在全國以這樣手法，至少詐騙了10多間高級旅店。更多三立新聞網報導第四台業者用「繳費單」誘導消費！引網怒：根本是惡意誘導包裏寄達請查收！她點開網址「狂遭盜刷」 一小時失3千多門口被貼「洗水塔通知」未查！整棟樓遭詐騙 每戶被騙4百超離譜！年輕夫妻假懷孕、嬰夭折 詐騙親友紅、白包

吳主席說本週就會跟郭董見面。這場會談，當然很關鍵！    郭是從吳主席手上領了榮譽黨員狀，郭要是執意脫黨參選總統，等於陷吳主席於不義。這個人情事理，郭台銘應該郭「懂」吧！如果郭要豁出去，什麼都不管了，那當然就不會再跟吳見面了；現在既然要見面深談，按理說，就是也想聽聽看吳怎麼分析局勢，再決定下一步要怎麼走。    說起來，這些老爺們，闖蕩了一輩子，大風大浪也見得多了；現在每天搞這些事，跟小朋友談戀愛似的，關鍵人物不肯直接面對面交心，還要透過第三者打聽口風。市井小民都懂的道理，大人物卻在牛角尖裡猛鑽。有這麼難做決定嗎？眼下這局勢，再加上庶民的基本價值觀，怎麼做才對自己最有利，難道還不明白嗎？    說到底，跟吳主席見面，就是個很好的下台階。韓對吳也十分尊重。吳主席講幾句體面的話，大家給吳一個面子，也就是給自己方便。郭要是有心從商場跨入政界，總不能以跟自己人翻臉做起手式。畢竟，國民黨沒有迫害他，他要翻臉，無論如何是沒有正當性的。既沒有正當性，又如何能保證自行參選會贏呢？    現在，有關外國勢力想要影響台灣選舉的傳言滿天飛，但最後還是要由廣大選民共同決定選舉結果。郭台銘除了想聽聽吳和王柯怎麼說外，是不是更應該了解多數選民在做人做事上的基本價值觀？否則就是脫離現實太遠了！    這麼說吧！王、柯若有掌控全局的能力，還需要跟你郭台銘合作嗎？    三個臭皮匠，也許可以勝過一個諸葛亮；但三個不走正路的人，豈能獲得多數民眾認同？    而且，如果連韓黑在黑韓時，都要打著道德的旗幟，對韓錙銖必較；那你就知道，庶民在選總統時，對於候選人的正當性，會何等重視了！  作者為文化大學新聞系主任●更多文章見作者臉書，經授權刊載。●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場。  查看原始文章

記者林辰彥／台北報導台灣足球終於將有個國家隊足球訓練基地了。從此以後，台灣的各級足球代表隊將結束「流浪」訓練的日子了。▲足協與國體大在高俊雄署長見證下簽署合作備忘錄。（圖／記者林辰彥攝影）中華民國足球協會與國立體育大學14日在教育部體育署署長高俊雄見證之下，簽署了合作備忘錄，雙方將建立合作關係，有效運用彼此資源，發展足球產業，普及足球運動，並提升相關專業技術水準與人才養成，組訓各級足球代表隊，厚植國家競技足球實力。國體大校長邱炳坤則說：「國體大有一面人工草皮球場與天然草皮球場，還有運動科學、營養生輔、醫護支援，現在國體大也要藉由國家足球的進駐，發展運動行銷等相關方面，整合學校的資源，整合學校行政與社會體育行政，最重的，是作為支持足球發展的基地。」▲足協與國體大在高俊雄署長見證下簽署合作備忘錄。（圖／記者林辰彥攝影）中華足協理事長邱義仁表示，感謝高俊雄署長的高效率，兩個月間就從構想到簽備忘錄；高俊雄則表示，1月31日見證棒協與職棒聯盟所謂的「世紀大和解」，現在又見證了台灣足球重要的一刻。高俊雄表示，最強的足球隊要出發了。▲國體大校長邱炳坤與中華男足總教練溝通意見。（圖／記者林辰彥攝影）中華足協秘書長方靖仁表示，國體大的天然草皮球場還需要整修，這次8月底的世界盃足球賽來不及進駐國體大，中華男足將在8月27日開始集訓，9月1日起FIFA day開始，包括陳柏良、陳浩瑋等旅外球員都會加入在國訓中心的練球。更多三立新聞網報導謝淑薇辛辛那堤一日兩勝 女單將對球后大坂直美影／國民單局全員得分 小史勝投還打勝利打點利物浦捧歐洲超級盃 輪椅小球迷也是冠軍一份子台灣青少年高球公開賽 8組台灣好手搶7個第一

記者楊忠翰／新北報導新北市蘆洲區1名55歲的程姓女子，平時都在卡拉OK陪酒，卻周旋在王姓、章姓2名已婚男子之間，王男得知她劈腿後怒不可遏，今年3月31日深夜時分，王男衝到程女住家談判，雙方自是談判破裂，他便拿水果刀刺死程女，還將章男砍到重傷，再自行前往警局投案，新北地院遂依殺人、殺人未遂等罪判王男23年徒刑，全案仍可上訴。檢警調查，程女原本與同年的王男交往，但王男察覺她與章男越走越近，懷疑對方另結新歡，當天深夜跑到程女住處樓下堵人，並要求程女及章男出面說清楚，但雙方說不到兩句話就翻臉，王男頓時怒火中燒，隨即拿出預藏的尖刀，先動手劃破章男腹部，再猛刺逃跑的程女12刀。程女不但身中多刀，還傷及心、肺和頸動脈等部位，儘管警消迅速將她送醫救治，經醫師奮力搶救過後，仍因休克和呼吸衰竭而死；不僅如此，章男亦被劃破腹部，當場臟器外露，所幸他及時進入超商求救，送醫治療後保住一命；王男則在案發後前往派出所投案，因涉犯重罪遭到收押；王男應訊時坦承犯行，加上監視器拍下行凶過程，檢方遂依殺人及殺人未遂等罪將他起訴。▲警方訊後將陳男依殺人罪移送法辦。（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導「殺人犯丟臉！」惡表姊虐殺女童判無期 胞妹不願代讀家書殺女友47刀「台大宅王」輕判15年 最高院：理由不足朋友吃醋他助陣37秒殺2人 割頸刺心！二審再躲死刑數學太差被退學！華山分屍案凶手起底 曾擔任殭屍片童星

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第，曾在洛杉磯度過7年的青少年時光；15歲回到諾曼第，對於未來感到茫然之際，想起自己最有成就感的時刻，就是為家人打理三餐，因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後，他進入多家當地星級餐廳實習與工作，磨練料理基本功，同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式，包括：Cordeillan Bages（二星，位於波爾多，曾以分子料理聞名，並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳）、L’Etrier（一星）。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間，得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡；在傍海的五星酒店Westminister Hotel中，由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單，幾乎周周都有不同考驗，也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼，自此造訪產地、農人，成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間，基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽：他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍；2015年，則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.（Meilleur Ouvrier de France）肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦，是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞，工作邀約電話不斷，他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年，他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店（Hôtel Ritz Paris）行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約，邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕，協助打理旗下的兩間餐廳（分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon）；2017年，他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下，來到台灣成為STAY Taipei的副主廚，在餐廳結束營業後，到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說：「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師，他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊，非常懂得『團隊建造』team-building的廚師；他教會我善用食材的技巧，讓同一種食材，以各種不同的料理方式呈現，以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick，將法式料理的醬汁提升至嶄新境界，更影響了基爾達的料理風格。基爾達說：「Yannick告訴我，在食材面前，要放下因為長期訓練帶來的自以為是，去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）對於基爾達來說，做料理不應受限於菜系、手法、國籍，最重要的是信賴食材原味的力量，因此他的料理只圍繞著兩大核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）。來到台灣之後，他積極地往產地探詢：基隆漁港、屏東可可園…只要得空，他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹，他堅信做菜並非任意揮灑，而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下，他認為找到好品質的食材為第一優先；接著，嘗試所有能夠料理它的方式，去探求所有可能性與最好的味道；最後，再以呈現食材原味為前提下開始調味，一旦太早進行調味，就有可能破壞食材最珍貴的風味。（蘭餐廳－小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba）「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格，他認為出現在盤中的每一樣食材，都該有其任務與意義，無法為食材加分的元素，都不該出現，比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘；他堅信「減法」多過「加法」，每一道菜都有其美味的上限，應該見好就收，改良一道菜的方式不應該再堆砌，而該思考去除那些錦上添花的成分，料理最該呈現給賓客的景象，是時節的到來、是源於產地的美味。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【莊哲權╱台東報導】綠島鄉公館村白沙尾防風林15日發生火燒山，延燒27小時後撲滅，未料，過山古道近溫泉村山坡於17日晚間死灰復燃，台東林管處與消防局再度出動2架黑鷹直升機及31名地面人員滅火，這已經是綠島暑假以來第3起火警，讓打火兄弟疲於奔命。天乾高溫 山坡又起火台東林管處處長劉瓊蓮表示，綠島鄉公館村白沙尾防風林15日發生火警，經台東縣消防局、台東林管處及空勤總隊展開陸空滅火，大火在16日下午3時30分熄滅，但是大火撲滅後，地面溫度仍高，加上天候乾燥、在過山古道東南側、近溫泉村的山坡陡峭，17日晚間9時30分復燃，燃燒面積0.8公頃。劉瓊蓮指出，火警發生後，立即調派怪手挖出1條防火線，但因該處地形陡峭，效果有限，昨天一早台東及花蓮各出動1架空勤直升機前往灌水滅火，為了爭取時間，調來18噸大型水囊，放置在朝日溫泉充當臨時水池，由直升機就近至水囊取水滅火。出動黑鷹及31人員滅火另外，由台東、花蓮林管處加派森林消防班10人及救災器材，由縣議員李數奼全額贊助運費，昨上午搭交通船抵達綠島，共31人展開地面滅火，至昨日下午僅剩少數餘煙。綠島繼7月23日在牛頭山發生大火後，近2個月來已發生3起火警，成了名副其實的「火燒島」，鄉長謝賢裕表示，這3起大火，對當地的觀光沒有太大影響，對生態的衝擊仍有待評估，他也強調，這段期間消防人員真的很辛苦，網路上的酸民不該說風涼話。

【早安健康／李姿儀（瑞之盟營養機構營養師）】高血壓合併高脂血症飲食指南：控制脂肪和膽固醇的攝取 高血壓與高血脂症有密切相關，血脂的增高往往使原有的高血壓症狀加重，因此人們有趣地稱其為一對「難兄難弟」。高血壓病合併高血脂症除了藥物治療外，飲食的調養也非常重要。 高血壓合併高血脂症時的飲食關鍵提示 飲食細節注意事項大盤點 ✔常吃些有降脂降壓作用的食物，如洋蔥、木耳、大蒜、芹菜、紫甘藍、白蘿蔔、綠豆等。 ✔多吃富含鉀、鈣的食物，如香蕉、馬鈴薯、豆製品、海帶、奶及奶製品等。 ✔每天膽固醇攝取低於 200 毫克。膽固醇高者要限制動物脂肪的攝取量，增加蔬菜、菌藻、豆類等富含膳食纖維食物的攝取量，以促進多餘膽固醇的排泄。 ✔科學飲水，每天依體重30～40倍的水量來飲用，分6～8次喝完，但不適合喝咖啡、濃茶。 ✘每天攝取的總熱量請不要過高。體重的超標嚴重影響患者健康，因此一定要控制合理的熱量，以維持理想體重。 ✘請別吃高膽固醇、高脂肪食物。避免吃肥肉、動物內臟、奶油、油膩的湯，雞、鴨肉應該要去皮食用。 ✘不適合多吃高糖、高鹽食物。遠離過甜過鹹的食物，如蛋糕、巧克力、鹹鴨蛋、泡菜、醬菜等。 食材資料庫大搜索 飲食治療原理 海帶富含膳食纖維和膠質，能促進腸胃蠕動，降低血液中膽固醇和三酸甘油酯的含量，對高血壓併發高血脂症的患者很有益處。 下一頁有高血壓飲食食譜推薦喔！ 高血壓飲食食譜 第一餐：大麥薏仁粥、哈密瓜沙拉 材料：大麥20g、薏仁20g、低脂奶240cc、核桃2 粒、雞蛋1 個、優格90g、紅蘿蔔50g、小黃瓜50g、哈密瓜150g 作法： 點心：香蕉冰淇淋 材料：香蕉70g 作法： 本文摘自《降血壓精確飲食：6大類建議食材✕11種必須營養素，7日穩定血壓值，吃出不失控的人生！》／李姿儀（瑞之盟營養機構營養師）／ 帕斯頓數位媒體有限公司 … 延伸閱讀：

富邦悍將游霆崴今(18)日對統一獅，投出6.1局優質先發，率領球隊以6：2擊敗對手，有趣的是，他被打的3支安打都是在因雨暫停之前，他賽後表示，2局上的那1個小時暫停，剛好讓他能重新思考投球策略。游霆崴2局上先被江亮緯高飛犧牲打攻下統一獅首分，隨後又被林靖凱敲出打點安打，然後比賽就因雨暫停，他在恢復比賽之後，直到7局上投出觸身球這中間，都未被擊出任何安打。游霆崴賽後坦承，該局其實投得很辛苦，也有發現獅隊打者設定他的變速球攻擊，「剛好下雨一個小時，可以去思考怎麼改變策略，而教練有跟我講，加上宥穎學長也跟我討論，說他們抓變速球打，要我多投直球，造成速差讓打者打不好，威力才會出來。」他表示，中間一個小時暫停剛好可以讓他冷靜，但就算沒有暫停，其實當下自己也知道狀況出在哪，也有因應策略，「大家知道我是變化球型投手，如果要抓我的變化球，那我就多投直球，同樣也能對打者造成威脅。」「前兩年都不知道自己優點在哪，所以都傻傻地投球，後來教練跟我說我的優點是變化球和控球，要好好利用這個優點，去掩蓋直球比較慢的缺點。」游霆崴這麼說。問到是否羨慕速球派投手，游霆崴笑著表示：「當然很羨慕，說真的，大家基本上都看球速，有丟出球速來，大家都會注意到你。」更多 NOWnews 今日新聞 報導 田徑／台灣史上第一金！鄭兆村最後一擲破紀錄 中華職棒／3分砲遭改判二壘安 高國輝：娃娃都送出去了 中華職棒／雨神攪局也不怕 游霆崴6.1局好投擒獅

娛樂中心／綜合報導台劇女神白家綺在今年4月底平安生下兒子「小斗宅」，18日回歸主持工作就剛好遇上中秋節企劃，歷屆表現精采的高手組與青少年組冠軍都會重聚錄影，主持人胡瓜笑說剛好一家團圓，將與白家綺跟代班主持王瞳3人聯手主持，順道也可以為王瞳的代班做一個圓滿交接。▲▼白家綺在今年４月底平安生下兒子「小斗宅」。（圖／翻攝自IG）白家綺今日首次回歸《台灣那麼旺》主持工作，她一出場就興奮地獻上月餅提早慶賀中秋，現場一片溫馨歡樂，胡瓜提到這幾個月王瞳代班，捨不得地說：「一開始本來跟王瞳合作還有點擔心，發現不用教她自己就會做足功課錄影節奏抓得很好，讓我很感動，白家綺又是老搭檔了也是超棒的，機靈又點子多，忙完生小孩歸隊我也很開心，一位機靈、一位聰慧都各有各的優點，手心手背都是肉，今天心情很微妙，開心又捨不得。」▲白家綺回歸剛好遇上中秋節企劃。（圖／民視提供）調皮的瓜哥還說希望吳東諺加油，說不定又有喜了，王瞳可能很快又回來，讓一旁白家綺嬌羞起來喊：「說不定不是我呢！」王瞳也幽默回應：「還是待在瓜哥身邊都很容易生小孩？」笑歪眾人。王瞳說：「感謝瓜哥的教導，真的學習到很多，瓜哥主持為了觀眾反應都來真的，沒有刻意的set梗，自然的反應很真誠，瓜哥對待觀眾的心意我會記得，而且為了今天最後一集主持，我準備了100分小禮物熬夜包裝，是我滿滿的心意。」白家綺也說：「感謝民視、感謝瓜哥，謝謝觀眾一直敲碗期待我復出，給我很多的力量。」也感謝王瞳在八點檔忙碌拍攝工作下，還完美的代班真的很謝謝她！更多三立新聞網報導台劇女星林玟誼海邊濺血！礁石割傷送急診…經紀人：會死嗎阿翔確定復出錄這2綜藝！謝忻動向曝光…他：只是個桃花劫獨家／恭喜！楊千霈爆凌晨生下二胎x喜迎小女兒「Q妹」偷吃謝忻神隱2個月！阿翔明現身台中力拚「復出演藝圈」

記者呂傳琍／綜合報導不管是愛情浪漫電視劇，抑或是少女漫畫中，總有一名粗心的女孩，在大眾交通工具上不小心睡著，譜出一段動人心弦的愛情故事，當然這種場景也會出現在真實生活當中，今（18）日有一名女孩不小心在火車上睡著，不過旁邊的人不是真命天子，網友往旁邊一看，發現提供「穩固肩膀」竟是一名「超大咖女神」，讓人看了都忍不住羨幕驚呼：「忌妒使我醜陋！」▲一名粗心的女孩竟躺在「超大咖女神」的肩膀上睡死，讓網友相當羨慕。（圖／翻攝自郭書瑤IG）女星郭書瑤（瑤瑤），甜美的長相，再加上凹凸有致的性感好身材，當年靠著「殺很大」廣告打開知名度的她，一舉成為「宅男女神」，喜歡與粉絲分享日常生活的她，近日開始愛上跳舞，更勤奮地報名舞蹈班練習，今（18）日她透露上完課覺得想睡覺的她，一個人坐火車回家，只見畫面中，瑤瑤身穿一件藍色小背心，頭上則戴著一頂黑色漁夫帽，嘟起嘴巴、圓圓的眼睛盯著鏡頭，眼神透露出想睡覺的訊息，模樣相當可愛。▼▲郭書瑤表示剛上完跳舞課相當地睏。（圖／翻攝自郭書瑤IG）不過似乎不只是瑤瑤想睡覺，連身旁的少女也敵不過睡魔，只見瑤瑤表示身旁的這位陌生女孩，竟不小心靠著她睡得很熟，頭更隨著火車左右搖晃，看似快整個人貼到瑤瑤整個人身上，只見瑤瑤動也不動，小心地錄著影片，尷尬表示：「旁邊這位陌生的女孩，靠著我睡得很熟...，我該叫醒她嗎？！」最後更無辜地對著鏡頭眨眼睛，不知所措的模樣，萌翻大票網友，更不禁羨慕起這名熟睡的少女，「我好羨慕啊！！！」、「這女孩上輩子拯救地球嗎？」、「下次我也要裝睡啦！哈哈哈」。▼▲郭書瑤旁邊的少女靠著她睡得很熟。（圖／翻攝自郭書瑤IG）▼▲瑤瑤近日在學習跳舞。（圖／翻攝自郭書瑤IG）更多三立新聞網報導車站巧遇「國際大咖女神」！王彩樺曬親密合照：好像做夢野生林青霞「腫一圈」！拍照擺這姿勢…粉絲笑歪：好懷念烤肉驚見美尻正妹！激短褲掉出屁股蛋 一轉身竟是反骨女神台劇女星林玟誼海邊濺血！礁石割傷送急診…經紀人：會死嗎